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Association de gymnastique volontaire et Yoga

Les cours

GYM TONIQUE (abdos, fessiers, musculation)

  • Lundi à 9 h, à La Palestre
    Acti’ March’, 1 fois par mois
  • Lundi à 18 h ou à 20 h, au gymnase

STRETCHING – PILATES

  • Lundi à 19 h 00, au gymnase
  • Jeudi à 20 h 30, au gymnase

VITAGYM (renforcement musculaire)

  • Jeudi à 9 h, à La Palestre

GYM DOUCE – PILATES

  • Lundi à 14 h, à La Palestre
  • Jeudi à 10 h, à La Palestre

PILATES (15 pers. max/cours)

  • Lundi de 10 h 45 à 12 h 00, à La Pléiade – Maison pour tous
  • Jeudi de 18 h 30 à 19 h 45, au gymnase

RELAXATION DYNAMIQUE – SOPHROLOGIE

  • Mardi à 17 h ou à 18 h 15, à La Pléiade – Maison pour tous

YOGA

  • Mardi à 10 h, à La Pléiade – Maison pour tous
  • Jeudi à 17 h et 18 h 30, à La Pléiade – Maison pour tous

Pas de cours pendant les vacances scolaires

Inscriptions

Prévoir un certificat médical

Reprise des cours à partir du lundi 14 septembre 2020

Tarifs

Se renseigner auprès de l’association ou consulter Plaquette AGV 2020-2021

Contact

Max GLAIS, Président – 06 44 31 71 39 – max.glais@gmail.com ou  gv.yvreleveque@orange.fr